Psychische Erste Hilfe für Vereine & Ehrenamt –
HSN-Kurs für alle, die für andere da sind

Im Vereinsleben begegnen sich Menschen besonders nah. Wenn jemand in eine seelische Krise gerät, bist du oft die erste Person, die es merkt – als Trainer:in, Jugendleiter:in oder Vorstand. HSN gibt dir in 2 Stunden die Sicherheit, richtig zu reagieren.

Kurs für deinen Verein anfragen

So funktioniert der Kurs

Warum psychische Erste Hilfe im Verein?

Vereine sind Orte der Gemeinschaft – und damit Orte, an denen Menschen einander vertrauen. Genau deshalb bekommst du als Ehrenamtliche:r manchmal Dinge mit, die sonst niemand sieht: die Jugendliche, die sich plötzlich zurückzieht. Das Vereinsmitglied, das nach einer Trennung nicht mehr kommt. Der Trainer, der sich verändert hat.

Jede 3.

Person ist im Laufe ihres Lebens von einer psychischen Erkrankung betroffen – auch in deinem Verein

29 Mio.

Menschen engagieren sich ehrenamtlich in Deutschland – die meisten ohne Schulung für seelische Krisen

2 Std.

reichen aus, um die Grundlagen psychischer Erster Hilfe zu lernen – ohne Vorkenntnisse

Quellen: DGPPN Basisdaten, BMFSFJ Freiwilligensurvey

Was HSN deinem Verein bringt

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Früher erkennen, was los ist

Du lernst, Veränderungen bei Vereinsmitgliedern wahrzunehmen – ohne gleich Diagnosen stellen zu müssen. Einfach aufmerksam sein.

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Sicher ansprechen statt wegschauen

Die meisten wollen helfen – wissen aber nicht, wie man das Thema anspricht, ohne zu verletzen. HSN gibt dir genau diese Sicherheit.

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Weitervermitteln, wenn es ernst wird

Du bist nicht Therapeut:in – und musst es auch nicht sein. HSN zeigt dir, wie du Betroffene an die richtigen Stellen weiterleitest.

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Gemeinschaft stärken

Ein Verein, in dem offen über seelische Gesundheit gesprochen wird, ist ein Verein, in dem sich alle sicher fühlen. Das stärkt den Zusammenhalt.

Der HSN-Kurs: kompakt, praxisnah, alltagstauglich

Drei Handlungsschritte, die du ohne Vorkenntnisse lernen kannst:

Hinschauen

Veränderungen bei anderen wahrnehmen – Rückzug, Gereiztheit, Antriebslosigkeit, ungewöhnliches Verhalten.

Sprechen

Das Gespräch suchen – offen, respektvoll und ohne Druck. Auf Augenhöhe, wie es im Verein üblich ist.

Netzwerken

Wissen, welche Hilfsangebote es gibt – Beratungsstellen, Krisentelefon, therapeutische Anlaufstellen – und Betroffene dorthin begleiten.

Format: 2 Stunden Präsenz oder online + ca. 1 Stunde Selbstlernen auf der Lernplattform

Durchführung: Qualifizierte HSN-Anleiter:innen kommen zu euch – oder schulen euer Team online

Gruppengröße: Bis zu 16 Teilnehmende pro Kurs

Einsatz: Vereinsabend, Vorstandssitzung, Trainertreffen, Jugendleiter:innen-Schulung oder Aktionstag

Preis

330 €

pro Kurs · bis zu 16 Teilnehmende

Das entspricht ab 21 € pro Person – als gemeinnütziger Verein profitiert ihr von unseren ermäßigten Konditionen.

Durchführung vor Ort bei euch oder online
Qualifizierte HSN-Anleiter:in aus unserem Netzwerk
Lernplattform-Zugang für alle Teilnehmenden
Teilnahmebestätigungen

Kurs anfragen

Ihr wollt HSN dauerhaft in eurem Verein oder Verband verankern? Dann lohnt sich die Ausbildung eigener Anleiter:innen.

Zwei Wege zu psychischer Erster Hilfe in deinem Verein

Je nach Bedarf könnt ihr einzelne Kurse buchen oder HSN dauerhaft in eurem Verein verankern:

Option 1

Kurs durch HSN durchführen lassen

Wir kommen zu euch – zum Vereinsabend, zum Trainertreffen oder als eigene Veranstaltung für euer Team.

Ideal als Einstieg oder einmalige Fortbildung
Kein Vorbereitungsaufwand für euch
330 € pro Kurs

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Option 2

Eigene HSN-Anleitende ausbilden

Engagierte Vereinsmitglieder werden zu HSN-Anleiter:innen ausgebildet – und geben Kurse intern weiter, z.B. für neue Trainer:innen oder Jugendleiter:innen.

Ideal für Verbände und Vereine mit regelmäßigem Bedarf
Multiplikation: Eine Person schult viele
Ausbildung ab 770 € pro Person

Mehr zur Ausbildung

Kostenrechner: Was passt besser zu eurem Verein?

Vergleiche die Kosten für externe HSN-Kurse mit der Ausbildung eigener Anleitender in deinem Verein oder Verband.

Flexibel einsetzbar im Vereinsleben

Vereinsabend / Trainertreffen

HSN als kompakter Baustein in einem bestehenden Termin – 2 Stunden, die den Unterschied machen.

Jugendleiter:innen-Schulung

Ideal als Teil der Juleica-Ausbildung oder als Auffrischung für erfahrene Jugendleiter:innen.

Aktionstag / Verbandstreffen

HSN als gemeinsames Erlebnis für den Verein oder als Fortbildungsbaustein auf Verbandsebene.

Hintergrund & Referenzen

Ev. Jugend Bayern

HSN-Ausbildung für Ehrenamtliche

Die erste HSN-Anleiter:innen-Ausbildung für Ehrenamtliche in der Jugendarbeit – damit junge Menschen selbst Kurse geben können. Ein Modell, das auf jeden Verein übertragbar ist.

Wissenschaftlich evaluiert

Universität Regensburg

HSN wurde am Lehrstuhl für Psychiatrie und Psychotherapie entwickelt und wird wissenschaftlich begleitet und evaluiert.